POLO

Пришла зима и мы перешли с демисезонной обуви на зимнюю. Не всегда, заходя с улицы в отапливаемое помещение, есть возможность переобуться. А в таких случаях, пот не испаряется, и создает неприятный, стойкий запах. Он появляется "благодаря" содержанию в поте жирных кислот, при разложении которых и появляется сей неприятный запах. Обычно, повышенное потоотделение носит наследственный характер, в основном, ему подвержены женщины. Но, следует заметить, что потоотделение – это естественный и необходимый организму процесс. [[MORE]] При перегреве стоп, просто необходимо их охладить, что организм успешно и делает. А минус повышенного потоотделения не только в неприятном запахе, а еще, в образовании трещин, которые достаточно болезненны. Как же снизить повышенное потоотделение? Каждый день необходимо тщательно мыть ноги, в том числе и между пальцами, ногти следует хорошо очищать щеткой, подошвы полировать пемзой. После мытья нужно тщательно вытереть ноги сухим полотенцем. Можно примен...

Нам необходимо понять, что голод и аппетит это далеко не одно и тоже, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Голод – это потребность. Аппетит – желание. Голод сообщает нам о потребности организма в питательных веществах. Чувством голода организм сообщает нам, о снижении уровня глюкозы в крови. И если вы дадите организму в ответ на чувство голода какой-нибудь фрукт, он будет доволен!! Аппетит – это совсем другое. Это наши желания, наши пристрастия, наши вкусовые привычки. Иногда что-то настолько аппетитно выглядит и пахнет, что мы готовы есть и есть, хотя не только не голодны, но даже чувствуем, что давно объелись. Аппетит, как и любые желания, удовлетворить крайне сложно. Вы же сами знаете, удовлетворяем одно желание, возникает другое, еще больше прежнего. А голод, как и большинство потребностей, удовлетворить достаточно просто!! Потребности - это то, в чем нуждается ваше тело. Желания - это то, чего хочет ваш ум. Чтобы вы ярче осознали разницу межд...

Обратите внимание: все, что не входит в список разрешенных продуктов – запрещено на этапе Атака диеты Дюкана. Список запрещенных продуктов в конце статьи не исчерпывающий. Если вы сомневаетесь, можно ли есть определенный продукт, и его нет ни в списке разрешенных, ни в списке запрещенных – считайте, что он запрещен. [[MORE]] Подробнее: белковая диета Пьера Дюкана Способы приготовления продуктов – варка, тушение, приготовление на пару, запекание в духовке, на гриле, решетке или жарка без добавления масла. Указанные ниже продукты разрешены без ограничений, если иное прямо не отмечено в списке. Разрешено 1. Постное мясо: • телятина: отбивная, котлеты; • говядина: вырезка, бифштекс, стек говяжий, филейная часть, ростбиф, фарш не более 5% жирности (кроме антрекота и ребрышек); • конина; • кролик. 2. Субпродукты: • печень говяжья • печень птицы • язык теленка • язык ягненка • говяжий язык (передняя часть) 3. Разрешены все виды рыбы: в т.ч. жирная, постная, свежая, замороженная, сушеная, копч...

Нужно избавиться от пары набранных за зиму килограммов, отеков, «синяков» под глазами, целлюлита, плохого цвета лица, почувствовать себя бодрее и лучше? Поможет детокс! [[MORE]] Как считают врачи-натуропаты и многие ученые, шлаки и токсины, cкапливающиеся в организме, значительно ухудшают наше самочувствие и укорачивают жизнь. Например, знаменитый японский ученый и автор одной из самых популярных на Востоке методик оздоровления Кацудзо Ниши был уверен, что если кишечник работает плохо, то вредные вещества, вместо того, чтобы покидать организм, попадают в кровь и начинают отравлять нас изнутри, перегружают печень и почки. Следствие – развитие хронических болезней, преждевременное старение кожи, ухудшение памяти с работоспособностью и даже депрессия. И с ним согласны многие врачи! Однако к ставшим супермодными несколько лет назад методикам «полного очищения» организма (тюбаж для печени и желчного пузыря, гидроколонотерапия для кишечника, плазмафорез для крови и пр.) медики относятся нео...

Диабет довольно часто встречается у людей, достигших среднего возраста. Он имеет свойство передаваться по наследству и проявляться в определённом возрасте. У большинства людей из семей с наследственным диабетом он проявляется уже в раннем возрасте. До тех пор, пока не стало возможно получать инсулин, диабет был смертельно опасной болезнью. Затем для сохранения жизни больным необходимо было делать ежедневные инъекции инсулина. Теперь же это неудобство частично устранено благодаря новым оральным антидиабетическим препаратам. Но даже после приёма таких лекарств больной диабетом должен жить в соответствии с предписанной диетой и физическим нагрузками. Необходимо потреблять пищу с пониженным содержанием углеводов для того, чтобы уровень глюкозы в крови резко не возрастал, и выполнять различные физические упражнения, чтобы “сжигалась” лишняя глюкоза. [[MORE]] Могут ли йогические асаны и другие техники быть полезны для больных диабетом? Это очень привлекательная мысль, тем более, что таким бо...

Персики любят все. Но это не только изысканное лакомство, но и очень ценный фрукт. Из его косточек получают жирное масло, которое содержит пальмитиновую и линолевую кислоты, витамины Р, А, Е, С и много других полезных компонентов. Оттого-то персиковое масло едва ли не уникальный продукт, использующийся очень широко. [[MORE]] Масло персика светло-жёлтого цвета со слабым запахом и мягким вкусом. Его применяют для ухода за кожей лица, тела, волос и при кожных заболеваниях. Масло прекрасно увлажняет кожу, дарит ей мягкость и свежесть, омолаживает её, делает упругой. Применяется оно также для ухода за веками и губами. Персиковое масло обладает противовоспалительным действием, кроме того, оно осветляет кожу и разглаживает её. Масло прекрасно впитывается, позволяя полезным веществам проникать глубоко в кожу, пишет Персиковое масло используют при ожогах, дерматите, целлюлите. Оно незаменимо в уходе за ногтями, при опрелостях у детей, а также при воспалительных процессах в ушах. Масло персика н...

Остерегайтесь появления какого-либо из перечисленных ниже симптомов в одном или обоих глазах. Они сигнализируют о развитии катаракты: [[MORE]] – расплывчатое, туманное изображение рассматриваемых объектов;, пишет beauty- – резкий слепящий свет фонарей, фар или солнца; – двойное изображение; – искажение изображения; – прогрессирующая близорукость; – ухудшение зрения в темноте. Вы чаще обращаетесь к врачу за новыми очками или контактными линзами. Диагностика катаракты Если ваше зрение ослаблено или вы испытываете дискомфортные ощущения, следует немедленно обратиться к офтальмологу для тщательного обследования, поскольку катаракта – только одно из нескольких серьезных глазных заболеваний, оказывающих значительное влияние на зрение. Во время приема врач проверит остроту вашего зрения с помощью таблицы и, возможно, введет расширяющий зрачки препарат, чтобы исследовать хрусталик и заднюю поверхность глазного яблока – сетчатку и зрительный нерв, – и выявить возможные проблемы. С помощью щелев...

Сегодня чайный гриб культивируется по всему миру. Биологически чайный гриб — это сообщество нескольких микроорганизмов: уксуснокислых бактерий и дрожжевых грибков. Именно они обеспечивают высокие питательные и целебные свойства чайного гриба, позволяя не только предотвращать, но и лечить самые разные заболевания. [[MORE]] Современная медицина признает полезные свойства чайного гриба и рекомендует употребление настоя чайного гриба для профилактических и оздоровительных целей. Конечно, такие выводы были сделаны не на пустом месте – проводились обстоятельные научные исследования, взвешивались и оценивались альтернативные мнения и соображения. На сегодняшний день уже точно известно, что чайный гриб помогает излечивать такие заболевания, как:, пишет • Заболевания желудочно-кишечного тракта; • Заболевания печени и желчного пузыря; • Болезни уха, горла и носа; • Хронический энтероколит; • Инфицированные раны; • Гипотонию; • Тонзиллит; • Ангину; • Инфекции глаз; • Острую дизентерию; • Скарлати...

Американская косметическая промышленность заработала более чем 20 млрд. $ в году, а объем продаж средств по уходу за кожей составил более 8 млрд. $. Американцы тратятся на дорогие косметические средства для лечения кожных проблем, таких как прыщи, морщины и сухость, в то время, как большинство потребителей переходят на дешевые, безопасные и наиболее эффективные средства защиты: исцеление продуктами. [[MORE]] Натуральные продукты оказывают мощное лечение и имеют профилактические полномочия для устранения широкого ряда кожных неприятностей. Эти 5 продуктов могут существенно улучшить кожу и без дорогостоящей косметики или посещения дерматолога. ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ Зеленый чай богат антиоксидантами, которые уменьшают воспаления и защищают клеточные мембраны. Было доказано, что он уменьшает повреждения от солнечных ожогов и чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, который, в свою очередь, снижает риск возникновения рака кожи. Зеленый час также содержит большое количество полифенолов - соедин...