POLO

Один из главных летних симптомов - повышенное потоотделение, которое в сезон легких открытых платьев очень некстати. Потоотделение – это естественный процесс в организме, защищающий нас от перегревания. [[MORE]] Потовые выделения увлажняют кожу и делают ее более эластичной. Однако чрезмерная потливость доставляет неприятности и дискомфорт, вынуждая человека ограничивать себя в выборе одежды, сковывать свободу своих движений и смущаться в присутствии других. Наивно полагать, что эта проблема не решаема, и развивать в себе комплекс неполноценности. Современная косметическая медицина предлагает массу средств для избавления от неприятного запаха пота. Сами по себе потовые выделения не имеют резкого запаха. Он появляется в результате разложения пота бактериями, которые обитают в слоях нашей кожи и размножаются в теплой влажной среде. Первый метод борьбы с повышенным потоотделением – соблюдать личную гигиену, принимая прохладный или контрастный душ два раза в день (утром и вечером). Сразу по...

Статистика – наука точная, однако не всегда добросовестная. Сколько дорожно-транспортных происшествий произошло по вине пьяных водил, мы знаем. Подсчитали...Медицинский обозреватель Татьяна Рессина о лекарствах, к которым стоит относиться внимательно, если вы садитесь за руль.Сколько же людей разбивается насмерть из-за невинных, на первый взгляд, лекарств – никто выяснить не догадался. А зря. Самые опасные для водителей лекарства – те, которые расслабляют мышцы, тормозят функции центральной нервной системы, нарушают координацию движений, ослабляют внимание и замедляют реакции. Понятно, что в таком состоянии водителю то и дело перебегают дорогу столбы. [[MORE]] Врачи опасное влияние препаратов учитывают, поэтому все они отпускаются аптеками только по рецепту. Однако наш просвещенный россиянин плевать хотел на бумажки, а все законы воспринимает лишь как повод их обойти. Поэтому лекарства народ без проблем потребляет, как ему вздумается, пишет Хотя на самом деле у автомобилиста с лекарств...

Подбирая одежду, мы всегда ориентируемся на несколько параметров. [[MORE]] Во-первых, что модно. Во-вторых, что понравилось и хорошо село (иногда эти два критерия меняются местами). В-третьих, что скроет лишние килограммы или выгодно подчеркнет их отсутствие. И очень редко мы доходим до «в-четвертых». А это – длина и форма ног. При выборе гардероба следует уделять ногам особенное внимание – неудачная с точки зрения ног одежка может категорически испортить впечатление. Для начала давайте посчитаем, идеальны ли ваши ноги. По длине. Да, я понимаю, что мы и без подсчетов все с вами знаем, но для интереса давайте посмотрим: - измеряем длину ног (расстояние от выступающей впереди тазобедренной кости отвесно до пола), вычитаем из этой цифры половину своего роста. Получаем некую величину Х. - измеряем окружность запястья (оно, оказывается, тоже имеет отношение к идеальным ногам!). Обладательницы идеальных по длине ног имеют следующие параметры: - запястье до 16 см при Х = 6-8 см; - запястье от...

Возрастные пятна - желтоватые, коричневые или серые плоские пятна, которые похожи на большие веснушки и обычно проявляются от старения организма, слишком частого пребывания на солнце, неправильной работы печени, а также при диетическом или пищевом дефиците. Возрастные изменения могут появиться на любой коже, которая была выставлена солнцу, типа задней части рук, лица, ног и спины. Это совершенно обычное явление во время и после среднего возраста — это признак наличия в организме заметного количества свободных радикалов. [[MORE]] Поскольку им (радикалам) нужны годы, чтобы сформироваться, то их устранение также занимает достаточное количество времени. Обычно эти пятна не считают опасными; их обработка необходима только по косметическим причинам. Для этого существуют как домашние средства, так и медицинские процедуры, выполняемые дерматологами. Дерматологи обычно предписывают крема, содержащие Альфа-Гидроксидную Кислоту (АГК). Лучшие типы таких кремов и лосьонов не только осветляют и отбе...

При любых путешествиях* шанс приобрести какое-либо заболевание повышается, это чисто статистический факт. [[MORE]] Хотя нельзя отрицать что сам момент поездки "подстегивает" организм (имунная система работает в усиленном режиме) и он в это время находиться в "тренаже", но все же, все же. Необходимо все время помнить о правилах поведения в путешествиях и возможных неприятностях в виде заболеваний, если эти правила нарушать. * При поездках в тропики, страны Юга и т.д., - шансы увеличиваются, думаю это всем и так понятно. Но заболеть можно и в благополучной Европе, запросто. Помните, что всегда проще проблему, в том числе и заболевание, предотвратить нежели потом долго заниматься ее лечением. Поэтому позволю дать себе несколько советов "от путешественника путешественникам", благо что опыт разных заболеваний в поездках у меня довольно богатый. 1. Делайте прививки! В зависимости от того где вы в основном путешествуете, определите список необходимых вам прививок...

«Голубыми зонами», что вынесены в заглавие книги, североамериканский исследователь и путешественник нарек страны и регионы мира, чьи жители имеют наилучшие показатели средней продолжительности жизни. Изучивший все тонкости их жизни, автор заверяет - их знание и щепетильное применение на практике способны продлить жизнь рядового жителя западного мира на целое десятилетие. Так в чем состоят его открытия? [[MORE]] Итак, в перечень голубых зон вошли: Сардиния (Италия), Окинава (Япония), о. Икария (Греция), Никоя (Коста-Рика), Лома Линда (Калифорния). Бютнер поясняет: «В действительности, никакого ключа к долголетию не существует. Ничто не способно замедлить, остановить или обернуть естественный процесс старения вспять. Однако совокупность некоторых, казалось бы, маловажных нюансов способна продлить жизнь среднестатистического американца на 12 лет». В числе путей к долголетию: избавление от вредных привычек; сокращение до минимума физических нагрузок, не приносящих удовольствия; сужение кру...