Сообщения

Витамины при лимфадените

При лимфаденитах назначают аскорутин, кальция глюконат, комплексные витаминные препараты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Витамин А (ретинол) и каротин участвуют во многих обменных процессах. Они необходимы для нормального роста, зрения, а также способствуют укреплению иммунитета. Они даже препятствуют развитию опухолей. Ретинол – биологически активный витамин, обеспечивающий ночное и сумеречное зрение. Из 500 каротиноидов только 50 обладают биологической активностью ретинола. Недостаток витамина А и каротина вызывает в основном глазные заболевания – такие, как куриная слепота и прогрессирующее перерождение конъюнктивы и роговицы глаза. В целом дефицит витамина А приводит к различным расстройствам в организме: потере аппетита, повышенной восприимчивости к инфекционным заболеваниям, нарушению цветовосприятия и др. Витамин А содержится только в продуктах животного происхождения, особенно его много в печени трески, рыбьем жире, молоке и молочных...

Женские ошибки на первом свидании

Список самых распространенных женских ошибок на первом свидании, после которых, как правило, вторых встречь не бывает... [[MORE]] 1) Вы слишком сильно показали свой интерес к нему , и он … банально испугался. Конечно, каждому мужчине приятно, когда он нравится привлекательной женщине, коей вы являетесь, но это вовсе не означает, что он согласится на все, поэтому не стоит рассказывать о своем отношении к семейной жизни, о том, сколько детей вы хотите иметь, и, само собой разумеется, не нужно особо расспрашивать мужчину об этих интимных нюансах. Итак, держите себя в руках, сохраняйте внешнее спокойствие и следуйте нейтральных тем разговора, коих великое множество(погода, увлечения, хобби или спорт, в конце-концов)… 2) Пытаясь поразить кавалера, вы наговорили такого … Послушать вас, так вы и свою фирму имеете, и квартира у вас роскошная в центре, и автомобиль новый, и отдыхать вы привыкли исключительно на островах. Вообще-то, согласитесь, что начинать отношения с вранья очень глупо, как и...

Желудок против спешки

Привычка современного человека делать все впопыхах удручает ученых уже лет пятьдесят. [[MORE]] Медленная, спокойная, неторопливая жизнь наших не таких уж и далеких предков, к сожалению, ушла в небытие — а ведь еще каких-то сто лет назад хороший обед мог длится четыре часа, с перерывами на прогулку по саду, вдумчивым отношением к десерту и приятной беседой между переменами блюд. И не только ученые-медики недовольны вечной современной спешкой. Ей ужасно недоволен наш желудок. А это недовольство, согласитесь, не из приятных. На современную привычку есть второпях, на бегу, большими кусками и однообразными порциями, желудок реагирует громко и ощутимо. Да вот беда: мы-то не понимаем, что недовольство наших внутренностей вызвано невиданной скоростью поглощения пищи. Мы-то придумываем себе сотни причин, вместо одной единственной верной. Заедаем желудочный бунт таблеткой — и провоцируем следующий приступ недовольства. Тяжесть и боль под ложечкой Такие неприятные ощущения возникают по ...

Как блеск обратит ваши губки в «пухленькие»

Все визажисты в голос твердят, что макияж губ – это самая сложная часть мэйк-апа. Если накрасить глазки не составит труда, ведь в этом случае используется оптический обман, то с губами мы проделаем «мини-операцию». [[MORE]] Чувствительная зона лица, манящая и самая сладкая – губы. Любая женщина подтвердит, что при выборе губной помады она тратит больше времени, чем подбираю любой другой элемент декоративной косметики. Для того чтобы сделать макияж губ, не достаточно лишь одного «красителя», пудра, карандаши, тональная основа, блеск – и всё это должно быть различных цветов, чтобы мы могли создать неповторимый образ для любого события или же повседневных дел. Почему же «мини-операция»? Всё дело в том, что губам следует придать нужную форму. От пухленьких и аппетитных губ в стиле «Анжелины Джоли», до тонких и консервативных, как у «Марьи Ивановны». Для этого нужно правильно подбирать цвета, технику нанесения и контур. Общепринятое правило, что светлый цвет делает ваши губки заметно «больш...

Домашнее очищение лица

Дорогая косметика и кремы помогают сохранить красоту, но средства, которыми мы очищаем лицо, обычно сушат и стягивают кожу. Как же смыть косметику и загрязнения эффективно и безопасно? Очень просто - сделайте легкие очищающие средства дома, и вы увидите, как оживет ваша кожа. [[MORE]] Растительное масло Очень полезный способ очищения - использование некоторых видов растительных масел: подсолнечного, кукурузного, оливкового, персикового, кунжутного или сборного масла семян растений. Вам потребуется 2 чайных ложки слегка подогретого масла. Протрите кожу ватным тампоном, слегка смоченным в масле. Затем пропитайте тампон в масле хорошенько и повторите процедуру. Начинайте от шеи и двигайтесь вверх ко лбу. Через 2-3 минуты удалите масло тампоном, смоченным в чае, травяном настое или кипяченой воде, смешанной с фруктовым соком. Молоко Хороший способ очищения и отбеливания - кисломолочные продукты, такие как кефир или творог. Простое правило: чем более жирная и грубая у вас кожа, тем более ки...

Какие причины болей в левом боку

Боли в левом боку – остаточно распространенное явление. В этой анатомической области находится множество разнообразных тканей и органов. Поэтому однозначно ответить на вопрос «почему болит левый бок» – нельзя. [[MORE]] Что же болит в левом боку? Неприятные ощущения могут локализироваться в разных областях, например, сразу под ребрами или же внизу живота. В зависимости от того, где они находятся и какой характер имеют можно говорить о том, какой орган поражен или где развивается воспаление. Обычно это: желудок, поджелудочная, печень и кишечник. Не стоит исключать и другие органы. Например, болевые ощущения с левой стороны иногда возникают и по ряду других причин: •Заболевания почек, мочеточника и мочевого пузыря, селезенки, придатков матки; •Поражение органов дыхания (легких, диафрагмы, плевры); •Болезни сердца и сердечно-сосудистой системы; •Патологии брюшной стенки – грыжи; •Нарушения в работе периферической нервной системы; •Заболевания крови и соединительных тканей; •Эндокринные нар...

Как за неделю уменьшить талию на 5 см

Диету под названием "Неделька" принято считать одной из самых эффективных и в то же время простых диет. За весь период соблюдения указанной программы похудения вы имеете возможность уменьшения объема вашей талии примерно на 4-5 см. Вас непременно порадует тот факт, что во время диеты вы не должны будете отказываться от тех продуктов, которые входят в число самых любимых в вашем рационе. [[MORE]] Эта программа, направленная на избавление от лишнего веса не способна нанести вреда здоровью, более того она способна создать ощущение легкости в вашем организме. Суть "Недельки" проста: во время первого дня запрещено употреблять практически все. При возникновении сильного чувства голода возможно употребление вечером маленькой порции легкого салата. Проведение данной процедуры важно для уменьшения вашего желудка, который растягивается во время переедания, что, в конечном счете, приводит к набору лишнего веса. Уже на следующий день вы должны прислушаться к своим ощущениям и у...