POLO

Многие годы в индийских традициях основной акцент делается на танцующие руки, поднятые до уровня лица. Существует даже особая техника «стрельбы глазами». Например, опустить взгляд на бедро и быстро поднять. Это дополняется движением рук, летящих от бедер к уровню глаз и выполняющих витиеватые узоры. Еще один прием — следовать взглядом за руками при движении вверх и в положении с поднятыми над головой руками. [[MORE]] Тонкость заключается в том, чтобы посмотрев на движение рук, быстро посылать этот импульс воспламеняющим взглядом в сторону мужчин. Но для того, чтобы ваши игривые взгляды не выглядели как суетливое бегание глазами, попробуйте освоить простые приемы «разминки». 1) Круговые движения. Сделайте круговые движения открытыми глазами: сначала по часовой стрелке, затем — против. 2) Движения по прямым линиям. Интенсивно подвигайте глазами по горизонтали: направо-налево, и вертикали: вверх-вниз. 3) Моргание. Интенсивно сжимайте и разжимайте глаза. 4) Диагонали. Направьте взгляд в ле...

Наконец-то наступила весна! Увеличился световой день, к нам вернулись птички с юга, солнышко все чаще заглядывает по утрам в окна, и так хочется улыбнуться ему в ответ, но мешает стянутая кожа? Долгая холодная зима, сухой ветер, искусственное отопление, авитаминоз сделали свое коварное дело – кожа стала сухой и стянутой. Чтобы было более понятно, назовем это "весенней кожной депрессией", поэтому кожу надо срочно спасать! [[MORE]] В последнее время косметический рынок предлагает нам все больше и больше новинок, которые помогут стать красивее, моложе, привлекательнее и разом решить все проблемы. Только вот косметичка наша все увеличивается в размерах, зарплата растворяется в якобы чудодейственных баночках, а результата никакого – все та же стянутость, все то же шелушение, все те же красные пятна и серый цвет лица. Недавно я купила новое многообещающее средство по уходу за лицом и, в очередной раз разочаровавшись, задумалась о том, что всего 50 лет назад такого выбора косметичес...

Как твердит статистика, самая уальная часть женского лица для мужчин – это губы. Но во все века именно глаза трактовались философами, художниками и поэтами как основная составляющая женской привлекательности. [[MORE]] Какими же должны быть красивые глаза и можно ли их такими сделать? Давайте же разберемся в том, какие глаза самые красивые? Какие критерии показательны для красоты глаз: цвет, форма, размер? Конечно же, размер важен, и большие глаза имеют массу преимуществ. Что касается цвета глаз, то это все дело вкуса. Самым же важным критерием является форма глаз или же разрез глаз. Обратите внимание, что все красавицы, признанные миром, имеют глаза с необычным разрезом. Какие же формы глаз считаются красивыми? 1. Скифская форма глаз или же глаза волчицы – это светлые европеоидные глаза, которые имеют «азиатскую изюминку», выраженную в удлинении внешнего уголка глаз к вискам. Эти глаза называют еще раскосыми. Такой редкий разрез глаз имеет Наталья Водянова, Даря Вербова, а также красив...

Цинга - авитаминоз С в стадии ярко выраженных клинических проявлений в виде распространенных кровоизлияний в ткани, геморрагического гингивита, изменения структуры костей, атрофии мышц, расстройств функций практически всех органов. Цинга у грудных детей, называемая иногда по именам описавших ее авторов болезнью Меллера - Барлоу, сопровождается также выраженными нарушениями развития скелета, что отразилось в таких ее обозначениях как "рахитический скорбут", "геморрагический рахит". [[MORE]] Цинга начинается большею частью постепенно симптомами общего характера (период предвестников), которые выражаются усталостью, слабостью, чувством давления или стеснения в груди, сердцебиением; к этим явлениям вскоре присоединяются ревматоидные тянущие боли в крестце и в конечностях, особенно в ногах. В более тяжелых случаях больные обыкновенно не оставляют постели, очень зябки, сонливы, апатичны. Эти предвестники длятся от нескольких дней до двух недель. Затем развиваются характер...

Идеальный вес можно вычислить несколькими способами. Изначально его вычисляли по формуле французского врача Поля Брока: из роста человека (см) вычиталась цифра 100. В итоге получался идеальный вес в кг. [[MORE]] Однако такой подход не учитывал различия в строении тела каждого человека. Поэтому простая формула была доработана: вместо 100 стали вычитать 110. Со временем пришли более радикальные изменения: женщинам, возраст которых не достиг 25 лет, следовало от роста вычитать 110, тем, кто старше 25 и до 45 лет, - 105, женщинам старше 45 – 100 (первоначальный расчет). Немного позже ввели индекс массы тела (ИМТ или BMI), которым сегодня пользуется весь мир. Он вычисляется так: вес в килограммах необходимо разделить на квадрат роста в метрах. Показатели, идеальные для женщин, находятся в пределах 19 и 24, а для мужчин – 20 и 25. 1. Сколько можно скинуть за месяц? Два кг является величиной оптимальной, пять – допустимой при прогрессивном похудении. Отказывайтесь от слишком строгих диет для ...

Метод питания по группе крови предложил американский врач Питер Д'Адамо. Суть его теории: взаимодействие крови с поступающей в организм пищей напрямую связано с генетическими особенностями человека. [[MORE]] Для нормализации деятельности иммунной и пищеварительной систем человеку нужно есть продукты, соответствующие группе крови, иными словами, те, которыми в давние времена питались его предки. Исключение из рациона несовместимых с кровью веществ уменьшает зашлакованность организма, улучшает работу внутренних органов, способствует похудению. Потребление же "чужеродных" продуктов приводит к склеиванию белков с клетками крови, зашлакованности организма. Теория питания по группе крови, разработки диет по группе крови вызвала среди медиков острые дискуссии, которые не утихли до сих пор. 1 группа Тип 0 (I группа) – “Охотник” Эта группа крови – древнейшая. От нее в процессе эволюции произошли остальные группы. 33,5% населения Земли относится к этому типу. Сильный, самодостаточн...

Клетки кожи, как говорят учёные, с возрастом обновляются медленнее, у новорождённых каждые 72 часа, у людей от 16 до 35 – только раз в месяц и дальше по убывающей. Но это совсем не причина, чтобы расстраиваться и опускать руки, поэтому мы будем бороться с морщинками, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Интересно, что появление или не появление морщин зависит и от питания. Если присмотреться к изображениям и фотографиям японок, то можно заметить, что даже в пожилом возрасте на их лицах почти не заметно морщин. Оказывается, что существует диета против морщин. Как ни грустно многим из нас, но ради гладкой сияющей кожи придётся отказаться от огромного количества кофе, копчёного, жирного, а так же тортов и пирожных. Для того чтобы темп восстановления коллагена не снижался, нужен витамин С. Именно он активирует те клетки соединительной ткани, которые вырабатывают коллаген. К счастью он есть практически во всех овощах, фруктах, зелени. Необходим так же ...