POLO

Блины славятся своим разнообразие, и не зря. Даже если не учитывать множество видов блинов - от ажурных тонких, до пышных оладий, разнообразить рецепты можно с помощью различных начинок. Сегодня мы будем готовить блины с грибами, и поверьте, даже их есть довольно много вариаций. Грибы отлично сочетаются как с мясом, овощами, так и с зеленью и сыром. Готовится такая начинка довольно быстро, и доступна круглый год, ведь в нее можно использовать маринованные, замороженные или сухие грибы. Но самыми ароматными конечно получатся блины со свежими грибами. [[MORE]]Классические блины с грибами - рецепт Ингредиенты: 180 грамм муки; яйцо; ст. ложка масла растительного; 30 грамм масла сливочного; 150 мл молока; соль и сахар по вкусу; 500 грамм грибов; 300 грамм сметаны; 30 грамм масла сливочного; чеснок; лук. Готовим тонкие блинчики по любому подходящему рецепту. В нашем случае, просто смешиваем все ингредиенты для однородной массы. Обжариваем блины на раскаленной сковороде. Пока они остывают, ...

Косметические компании выпускают множество разных средств для ухода и поддержания молодости, природной красоты кожи. Кремы, эмульсии, гели и маски стали привычными «обитателями» косметичек и используются женщинами разных возрастов для ежедневного ухода за собой. Косметические сыворотки пока еще не так популярны, ими пользуются скорее из любопытства и часто при выборе крема или сыворотки отдают предпочтение первому средству, поскольку крем более привычен и знаком и совершенно напрасно. [[MORE]] Косметологи настоятельно рекомендуют использовать в уходе за лицом сыворотки. Главная отличительная особенность — это высокое содержание активных веществ. Именно этим объясняется высокая эффективность данного средства и быстрое появление заметного результата после его применения, оно способно избавить от мелких морщин, глубоко увлажнить, повысить упругость и тургор кожи, выровнять цвет лица, избавив вас от возрастной пигментации. К косметическим сывороткам относятся также концентраты, различные к...

Простые действия, выполняемые регулярно, становятся привычкой. [[MORE]] Мы предлагаем тебе обзавестись 15-ю полезными привычками, которые помогут тебе худеть между делом, не прилагая особых усилий. Обычно, решая похудеть, мы подвергаем свой образ жизни кардинальным переменам: пересматриваем режим питания, вводим в меню здоровые продукты, начинаем заниматься спортом. Все это, безусловно, правильно. Однако не следует упускать из виду незначительные, на первый взгляд, мелочи, которые, тем не менее, окажутся серьезным подспорьем в деле обретения фигуры твоей мечты. Сделай наши рекомендации частью своей повседневной жизни – и твой вес вскоре начнет таять сам собой! Помимо глобальных перемен в твоей жизни (спорт, диета, здоровые привычки) похудение требует от тебя маленьких, но очень полезных действий. 1. Ходи по ступенькам. Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту – именно столько ты бы потратила, бегая трусцой. 2. Помогай желудку. Чашка мятного чая после еды способствует...

Каждая женщина вне зависимости от возраста должна ухаживать за собой. Это необходимо не только, чтобы сохранить молодость, но и для того, чтобы просто отлично выглядеть. Посмотрев на себя в зеркало, вы должны лишь улыбаться, а не расстраиваться из за заметных недостатков. Как выглядеть ухоженной? Это очень просто. Достаточно уделить себе всего 15-20 минут в день. Вот несколько простых советов. [[MORE]] Во-первых, вставайте утром за час до выхода на работу, чтобы успеть привести себя в порядок, спокойно собраться и позавтракать. Спешка и нервозность из-за того, что вы спешите, ни к чему хорошему не приведет. Стресс отрицательно сказывается на здоровье и внешнем виде человека, не добавляя привлекательности. Как выглядеть ухоженной, если вы в суматохе бегаете по квартире и наспех расчесываете волосы. Проснувшись, сделайте несколько простых упражнений, примите душ, приготовьте себе полезный завтрак. Откажитесь от кофе, лучше выпейте стакан свежевыжатого сока или ароматный чай. Обязательно ...

Всемирно известный доктор Дюкан, разработавший уникальную диету для похудения, утверждает, что вес человека во многом зависит от количества получаемых еще при рождении жировых клеток (адипоцитов). Когда мы проявляем неумеренность в еде, вместе с весом растет и вес «жирных» клеток. Критический показатель наступает тогда, когда адипоциты начинают делиться, создавая в организме жировые ячейки – так называемые «жировые депо». [[MORE]] Для борьбы с неуемным делением жировых клеток (то есть, ростом избыточной массы тела) разработано множество диет. Однако большинство из них не решают проблему в корне, а лишь уменьшают вес тела, который после окончания диеты часто возвращаются вновь, да еще и с избытком. Это происходит по той причине, что количество адипоцитов в организме постоянно. Поэтому для избавления от избыточных килограммов необходимо не просто бороться с ними, а каждому человеку установить планку веса, оптимальную именно для него – то есть, такую, которую он сможет легко поддерживать....