Сообщения

Сообщения за март, 2011

Какие сюрпризы можно получить от красавицы моркови

Казалось бы, что нового может преподнести нам так хорошо известный с детства овощ – морковка?! Ведь, еще во времена Гиппократа её считали целебным растением и рекомендовали морковь при многих заболеваниях, таких, как "куриная слепота", болезни почек, гемморой, кашель, в качестве противовоспалительного и болеутоляющего средства. А греческие и римские красавицы использовали морковные маски и отвары для улучшения цвета лица и состояния волос, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Правда, морковь в те времена была фиолетового и белого цвета, а стала оранжевой она гораздо позже, когда голландцы создали сорт такого красивого, привычного для нас, «морковного» оттенка. Морковь можно считать аптекой в миниатюре, ведь в ней редчайший состав витаминов и минеральных соединений . Список витаминов внушителен: С,В1,В2,В6,В12,Д,Е,Н,К,Р,РР, а по содержанию каротина морковь, вообще, признанный лидер среди овощей. Кроме этого, она богата минералами и микроэ...

Раннее развитие ребенка: обратная сторона медали

Раннее развитие – это когда ребенка учат премудростям окружающего бытия чуть ли не с пеленок. Надо сказать, что это развитие происходит и само по себе, с помощью родителей и по мере взросления ребенка. [[MORE]] Но сегодня к нему подключилось огромное число третьих лиц, зарабатывающих на этом неплохие деньги и, соответственно, активно пропагандирующих плюсы данного обучения. Где плюсы – там и минусы Современные родители многого хотят от своих детей. Да и не мудрено, в обществе преуспевает сегодня высокообразованный, предприимчивый, коммуникабельный человек, «умеющий работать в команде и легко обучаемый», как любят писать работодатели. Как только ни развивают честолюбивые мамы и папы своих чад: и английский, и логика, и раннее обучение чтению и математике по Зайцеву, и хореография, и психологические тренинги. Вот уже Минск полон разнообразных кружков и студий типа «Vip-малыш» или «Ступеньки роста». Помимо разномастных развивающих книг уже существуют КОМПЬЮТЕРНЫЕ обучающие игры и прогр...

Бородавки и способы их лечения

Бородавки не только уродуют внешний вид человека, но и приносят немало морального неудовлетворения, являясь причиной плохого настроения. Раньше наши предки считали, что появление бородавок связано с наложением порчи с помощью лягушек. Но мы, конечно же, понимаем, что причина здесь совершенно в другом! Сначала стоит дать определение бородавкам. Это заболевание кожи , в большинстве случаев, доброкачественные новообразования. Они появляются в виде тёмно-серых или желтоватых сосочков и узелков. [[MORE]] Заразиться бородавками можно при контактах с уже заражённым этим вирусом человеком. Болезнь проявляется через 7-8 недель, но может быть незаметной и в течение полугода. Развиваются бородавки обычно в детском и юношеском возрасте. Если у вас появилась одна бородавка, то она практически во всех случаях распространяется и дальше по телу. Вы можете обнаружить их на руках и пальцах, локтях и коленях, голове. Встречаются различные виды бородавок . У школьников чаще всего бывают простые, или, ка...

Белковая пища для похудения

Тем, кто хочет сбросить вес, не нужно бояться употреблять в пищу белок: мясо, рыбу и морепродукты, яйца и творог. Белковые продукты помогут похудеть без голода, так как дают чувство сытости надолго, а еще питают мышечную ткань и улучшают тонус кожи. Однако увлекаться не стоит: полностью белковая диета нежелательна и даже опасна для здоровья. В рационе обязательно должны присутствовать и углеводы, и жиры, без которых организм просто не сможет нормально функционировать. Как сбалансировать содержание белков в диете без жестких ограничений и последствий для здоровья? [[MORE]] 1. Учитывайте индивидуальную норму белков, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Согласно нормативам НИИ питания, женщинам 18—50 лет с нормальным весом следует употреблять около 60 граммов белков в день. Это весьма приблизительный, усредненный показатель. Рассчитывайте норму белка в индивидуальном порядке по формуле: 1 г белка на 1 кг вашей массы тела. Также следует учитывать, что потребно...