POLO

Аллергия — одна из самых коварных и самых загадочных болезней, занимающая одно из первых мест по количеству самых разнообразных заблуждений. [[MORE]] Заблуждение первое. Во всем виновата плохая наследственность Специалисты это мнение не разделяют. Конечно, наследственная предрасположенность в развитии аллергии — одно из определяющих обстоятельств. Но и другие причины сбрасывать со счетов не стоит. Неслучайно аллергию часто называют болезнью цивилизации. «Удобряя» пищу консервантами, изобретая новые химические препараты (будь то сильнодействующие лекарства или сверхпрочные виды краски), человечество само создает себе среду, в которой невозможно жить. Заблуждение второе. Не почувствовать аллергию невозможно Практически невозможно вычислить заранее и истинного возбудителя аллергии. Одних известных медикам аллергенов около 20 тысяч. Домашняя и книжная пыль, шерсть животных, цветущие деревья и травы, мясо, фрукты, овощи, приправы… Этот список постоянно растет. Заблуждение третье. Аллергия ч...

Если желудок не принимает фрукты. [[MORE]] Если с увеличением в рационе количества овощей и фруктов вы испытываете бурления в животе и т.п, то попробуйте воспользоваться следующими советами: Не пейте воды и прочей жидкости за час до приема овощей-фруктов и час после употребления овощей и фруктов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Не совмещайте цитрусовые с яблоками, грушами, бананами. Перерыв между ними должен быть хотя бы полчаса-час. Лучше ешьте фрукты до основной еды, а не после. Тогда они усваиваются намного проще. За один прием пищи не стоит есть много разных фруктов, - лучше одинаковые. Скушайте, например, 2 яблока, спустя часик пару груш, еще через часик, веточку винограда и т.д. И самое главное: Жуем тщательно и долго Тщательно пережевывайте вашу пищу. Жуйте долго, пока то, что у вас во рту не превратится в кашицу. Попробуйте пережевывать каждый кусочек с помощью 15-20 жевательных движений. А освоив это количество, доведите количество жеваний до...

Нанося макияж, помните, что наносить румяна нужно в последнюю очередь. Это ваш финальный штрих, и он должен непременно сочетаться с общим видом, подчёркивая его, а не наоборот. Румяна накладывают на выпуклую часть скул и создают натуральный оттенок, хорошо растушёвывая их по щекам. [[MORE]] Подбирая оттенок румян Выбор оттенка румян не может быть продиктован модой или чьим-либо советом. Советует сама природа: ваш идеальный цвет - тот, который приобретают ваши щёки после занятий спортом. Всё, что темнее этого оттенка, будет выглядеть неестественно. Не стоит и смешивать румяна: создавая переходы из одного цвета в другой, вы непременно переборщите с количеством наносимого цвета. Сочетания оттенков румян обычно парные: золотой смотрится гармонично с оранжевым, красновато-оранжевый - с коричневым, а голубой - с розовато-бежевым. Цвет, подходящий вам Для нейтральной кожи - серовато-жёлтый, бежевый, золотисто-коричневый и оттенки розового. Для оливковой или желтоватой кожи - тёплые оттенки ко...